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Wie effektiv Ihre Zeit und Ihre Träume verwalten

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Wenn es eine Sache gibt, die wir am meisten brauchen, ist Zeit. Wir brauchen es besonders, um unsere Träume zu verwirklichen. Leider hat der Tag nur 24H und es gibt keine Möglichkeit, einem Tag mehr Stunden hinzuzufügen.

Um effektiver zu sein, müssen Sie lernen, wie Sie mit Ihrer Zeit umgehen. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Ziele rechtzeitig zu erreichen.

1. Fernsehen im Web
Jetzt können Sie Ihre Lieblingsfernsehprogramme im Internet ansehen. Darüber hinaus Online-Kanäle haben weniger Anzeigen. Das bedeutet, dass Sie eine einstündige Show nur in 45-Minuten sehen. Entweder 15 Minuten zum Speichern.

2. schlafen mehr
Der Rest ist eine Form der Arbeit. Je länger Sie schlafen müssen, desto mehr Energie haben Sie den ganzen Tag über. Achten Sie nicht auf die Zeit, die Sie "Verlieren" Je müder Sie beim Nickerchen sind, desto weniger konzentriert sind Sie und je weniger konzentriert Sie sind, desto weniger effektiv sind Sie.

Dies ist keine Zeitverschwendung, sondern eine strategische Entscheidung. Nach einem guten Nickerchen können Sie effizienter arbeiten, wodurch Sie mehr Zeit gewinnen.

3. Essen Sie gesunde Mahlzeiten
Eine Ernährungsumstellung mag zunächst schwierig sein, aber worauf es ankommt, sind die Ergebnisse. Das Essen ausgewogener Mahlzeiten wirkt sich auf Ihre Arbeitsweise aus. Gesunde Mahlzeiten geben Ihnen immer mehr Energie und Sie werden nicht nur effizienter, sondern Sie werden auch schnell arbeiten.

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4. Konzentrieren Sie sich auf die wichtigsten
Die meisten Dinge, die Sie jeden Tag tun, müssen nicht wirklich erledigt werden. Denken Sie an Ihren Tagesablauf und vermeiden Sie alles, worauf Sie verzichten können. Ich spreche von all diesen Ablenkungen, die Ihre kostbare Zeit verschwenden. Sie werden überrascht sein, wie viel Zeit Sie jeden Tag verlieren.

5. Sagen Sie, was Sie denken,
Die meisten Menschen gehen lieber um den heißen Brei herum als zu sagen, was einige Meetings oder Konferenzen immer schwieriger macht. Ehrlich und genau zu sein hilft dabei, Dinge schneller zu erledigen. Sparen Sie also Zeit.

6. Viel Spaß
Arbeiten ohne die Zeit zu finden, um ein bisschen Spaß zu haben, führt sehr oft zu Depression. Das ultimative Ziel eines jeden Menschen ist nicht das Glück, sondern das Glück. Nehmen Sie sich regelmäßig Zeit, um Spaß zu haben, und Sie werden sich besser fühlen, mehr arbeiten und hoffentlich möchten Sie Ihre Träume wahr werden lassen. Befreie deinen Geist und du wirst effektiver sein.

7. Planen Sie Ihre Arbeit
Planung ist der Schlüssel zum Zeitmanagement. Definieren Sie eine bestimmte Aktion für jede Stunde Ihres Tages. Eines ist sicher, Sie werden dieses Programm nicht genauestens einhalten ... und das ist gut so, denn Ihr Verstand muss immer seine Freiheit bewahren. Es muss sich an jede Sekunde Ihres Lebens anpassen können.

Bemühen Sie sich, Ihr Tagesprogramm zu respektieren.

8. Reduzieren Sie Ihre Kommunikationsmittel
SMS, Anrufe, E-Mails und Instant MessagingHier gibt es ebenso viele Möglichkeiten, mit den anderen zu kommunizieren. Das Problem liegt hier im Missbrauch. Versuchen Sie, jedes dieser Tools nur dann zu verwenden, wenn Sie es benötigen. Alles, was Sie tun, sollte es Ihnen ermöglichen, Ihre Ziele in kürzerer Zeit und mit maximaler Effizienz zu erreichen.

9. Eine Aufgabe zu einer Zeit
Das Multitasking-Hormon ist eine Gefahr für den Fortschritt. Versuchen Sie nicht, alles auf einmal zu tun. Wechseln Sie erst zu einer anderen Aufgabe, wenn Sie die Aufgabe abgeschlossen haben, die Sie gerade ausführen. Eine Sache zu einer Zeit ist viel besser.

10. Vermeiden Sie unnötige Ablenkungen
Eine Ablenkung ist eine Ablenkung, die Sie mir sagen würden. Das glaube ich aber nicht. Manche machen dich Fortschritteund andere beeinflussen zu diesem Fortschritt. Vermeiden Sie beispielsweise, Ihre E-Mails alle 5 Minuten zu überprüfen.

Um mehr über die Geheimnisse des Zeitmanagements zu erfahren, empfehle ich das folgende eBook: Wie man seine Zeit und sein Leben verwaltet.

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Haben Sie noch andere effektive Zeitmanagement-Tipps? Bitte teilen Sie sie in den Kommentaren.

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Dieser Artikel enthält Kommentare 4

  1. Michele hat recht, Zeitmanagement ist eine persönliche Angelegenheit, obwohl Ihr Text universelle Elemente enthält. Bsp.: Ich sehe kein Fernsehen. Punkt 1. gilt daher nicht für mich.

    Eine Universal-Haltung fehlt hier: die Delegation.

    1. Ja Jean-François, du hast recht. Weil nur sehr wenige Menschen daran denken, Aufgaben zu delegieren und Geld zu sparen. Und doch passiert das Gegenteil.

  2. Bonjour Thierry,

    Es ist schon eine Weile her, dass ich gekommen bin, um Ihre Nachrichten zu beantworten ... Ich nehme mir deshalb jetzt die Zeit, dies zu tun 😉
    Ihre Artikel sind noch relevant und informativ. Die Frage des Zeitmanagements ist komplexer in Bezug auf die Arten von Persönlichkeiten.
    Das bringt mich auf die Idee, einen Artikel zu schreiben, der Ihren wiedergibt, und würde mich freuen, wenn Sie mich bei seiner Werbung unterstützen. Was sagst du ?
    Von Ihnen zu hören bald,
    Amicalement,
    Michèle

    1. Hallo Michele,

      Gut, dass Sie wieder zu lesen.

      In Bezug auf Ihren Artikel stimme ich zu. Möchten Sie es auf diesem oder Ihrem Blog veröffentlichen? Bitte lassen Sie es mich per E-Mail wissen.

      Amicalement,
      Alan Doug

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